개나 고양이가 살기 위해 필요한 아미노산이 어떤 역할을 하는지 아래에 정리했으니 읽어보시기 바랍니다.
로이신
근육 형성 촉진, 근육 분해 억제, 간 기능 강화에 효과가 있다고 합니다.
또한 인슐린(혈당치를 낮추는 호르몬)의 분비를 증가시키는 작용이 있어 포도당을 근육세포 내로 흡수하는 도움을 줄 수 있습니다.
더불어 엔돌핀이라는 뇌내의 신경전달물질(진통, 행복감 등을 얻을 수 있는 물질)과 같은 효과가 있어 스트레스 완화도 기대할 수 있습니다.
【로이신이 많이 포함된 식품】
・소고기
・돼지고기
・닭고기
・간
・연어
・전갱이
・가다랑어
・대두 제품
【로이신의 결핍으로 발생할 수 있는 일】
・간 기능 저하⇒나중에 인슐린 부족을 일으켜 당뇨병의 원인이 됩니다.
・근력 저하
・피로 축적
・탈모
이소로이신
근육이나 신체 성장 촉진, 혈관 확장 효과, 간 기능 강화에도 효과가 있다고 합니다.
또한 이소로이신의 독자적인 효과로는 신경 기능을 지원하는 작용이 있습니다.
기타 피로 회복, 당뇨병 예방, 피부와 모발의 건강 유지에도 중요한 아미노산입니다.
【이소로이신이 많이 포함된 식품】
・닭고기
・돼지고기
・계란
・연어
・참다랑어
【이소로이신의 결핍으로 발생할 수 있는 일】
・근육 감소
・모발(털)의 윤기 저하
・피부 염증
발린
성장에 관여하는 아미노산으로, 간 기능 강화, 혈액 내 질소 균형 조정, 근육 회복 효과가 있다고 합니다.
또한 피부에도 효과가 있어 피부의 탄력을 유지하거나 암모니아의 대사를 촉진하여 디톡스 효과도 기대할 수 있습니다.
【발린이 많이 포함된 식품】
・간
・참다랑어
・두부
【발린의 결핍으로 발생할 수 있는 일】
・식욕 저하
・영양 불량
라이신
신체를 구성하는 단백질의 구성에 필요한 영양소로, 피로 회복이나 신체 조직의 회복, 집중력을 높이는 효과가 있다고 합니다.
기타 간 기능 지원, 혈압 감소 효과가 있으며 지방을 에너지로 변환하는 데 필요한 카르니틴이라는 성분의 재료가 됩니다.
【라이신이 많이 포함된 식품】
・가다랑어
・전갱이
・닭고기
【라이신의 결핍으로 발생할 수 있는 일】
・피로 축적
・간 기능 저하
・콜레스테롤 증가
・빈혈
・구토
・현기증
아르기닌
성장 호르몬의 분비를 촉진하여 근육 조직 강화 및 면역력 증진 효과가 있습니다. 또한 인슐린과 글루카곤의 분비 촉진에도 관여하므로 혈당 안정화에도 효과가 있다고 생각됩니다.
기타 암모니아 해독이나 일산화질소를 생성하여 혈관 확장∙혈류 개선 효과를 기대할 수 있습니다.
【아르기닌이 많이 포함된 식품】
・닭고기
・돼지고기
・대두
・무첨가 두유
・코야두부
・참깨
【아르기닌의 결핍으로 발생할 수 있는 일】
・성장 불량
・동맥경화
・노화 촉진
・부종
타우린
사람과 개는 체내에서 합성할 수 있지만, 고양이는 타우린을 합성하는 효소가 없기 때문에 식사를 통해 섭취해야 합니다.
타우린은 간 기능 강화 및 교감 신경 억제에 의한 혈압을 낮추는 효과 (신장의 부담도 경감시킵니다) 와 항산화 작용이 있습니다.
또한, 나쁜 콜레스테롤을 제거하여 혈액 상태를 개선하고 혈액 순환이 좋아지면서 신진대사가 활성화되어 앤티에이징 및 다이어트에도 효과적입니다.
그 밖에, 미토콘드리아를 증가시키는 작용이 있어 체력 향상에도 효과가 있다고 합니다.
【타우린이 많이 함유된 식재료】
・굴
・새우
・정어리
・꽁치
【타우린 부족으로 인해 일어나는 일】
・시력 저하
・확장형 심근증
・면역 기능 부전
・번식 기능 저하
트립토판
정신 안정, 진통 작용을 가진 신경 전달 물질 (세로토닌: 체온 조절 및 수면 등에도 관여) 의 원재료가 됩니다. 세로토닌은 멜라토닌으로 전환되면서 체내 시계 조절 및 수면 사이클 조절을 담당합니다.
그 외에 앤티에이징 효과, 집중력 및 기억력 향상 효과 등이 기대됩니다.
【트립토판이 많이 함유된 식재료】
・두유
・바나나
・가쓰오부시
【트립토판 부족으로 인해 일어나는 일】
・세로토닌 부족으로 인한 정신 불안정, 우울증, 공포증
・불면증
・과잉 행동
・(아기 고양이에게) 식욕 저하, 체중 감소
아미노산은 균형 있게 섭취함으로써 체내에 흡수되기 쉽고 각각의 효과를 발휘합니다.
강아지나 고양이, 반려동물에게 아미노산 보충제를 줄 때는 여기서 소개한 아미노산이 포함되어 있고 불필요한 첨가물이 없는 것을 선택하는 것이 좋다고 생각합니다.
아미노산 보충제는 적극적으로 단백질을 섭취할 수 없는 아이들뿐만 아니라 체력이 저하된 아이들, 그리고 건강 유지에도 추천합니다.
監修獣医師：林美彩 所属クリニック：chicoどうぶつ診療所
代替療法と西洋医学、両方の動物病院での勤務経験と多数のコルディの臨床経験をもつ。 モノリス在籍時には、一般的な動物医療（西洋医学）だけでは対応が困難な症例に対して多くの相談を受け、免疫の大切さを痛烈に実感する。
ペットたちの健康維持・改善のためには薬に頼った対処療法だけではなく、「普段の生活環境や食事を見直し、自宅でさまざまなケアを取り入れることで免疫力を維持し、病気にならない体づくりを目指していくことが大切である」という考えを提唱し普及活動に従事している。
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