필수 아미노산－BCAA
BCAA란?
아미노산은 장기나 피부, 근육, 털, 인대, 연골, 손톱 그리고 혈액 등의 재료가 됩니다. 또한, 소화 효소 등의 재료가 되거나 호르몬과 면역 물질의 생성에도 빠질 수 없는 건강을 유지하기 위해 필요한 필수 성분입니다.
우리 인간은 물론, 개나 고양이 등 동물이 살아가는 데에도 아미노산은 없어서는 안 되는 것입니다.
아미노산은 20종류가 있지만, 이 중 우리 인간은 9종류, 개는 10종류, 고양이는 11종류의 아미노산을 체내에서 생성할 수 없기 때문에 필수 아미노산이라고 불립니다.
필수 아미노산은 균형 있게 섭취하지 않으면, 충분한 기능을 기대할 수 없습니다.
자주 필수 아미노산은 몇 장의 판자로 구성된 물통에 비유되어 설명됩니다. 한 장이라도 낮은 판자가 있으면, 그곳에서 물이 흘러 나오기 때문에 가장 낮은 판자의 높이까지만 물을 모을 수 있습니다.
아미노산도 마찬가지로, 식품 중의 단백질에 포함된 필수 아미노산 중에 적은 필수 아미노산이 있으면, 아미노산 스코어는 가장 적은 필수 아미노산에 맞춰 낮아지고, 체내의 단백질 이용에 쓰이기 어렵게 되는 것입니다.
이 필수 아미노산 중 발린, 류신, 이소류신의 3종류의 아미노산은 가지 구조를 가지기 때문에 가지사슬 아미노산 또는 BCAA(Branched Chain Amino Acid의 약자)라고 불립니다.
BCAA는 근육이나 혈액 중에 있으며, 근육 중의 단백질 분해를 억제하거나 근육 합성에 관여하며, 운동 시에는 에너지원으로 사용된다고 여겨지지만, 평소 식사로는 충분한 양을 섭취하기 어려운 영양소입니다.
BCAA가 권장되는 경우는?
BCAA를 투여해도 혈중 요소 질소(BUN)는 상승하지 않습니다. 따라서 단백질 제한을 하고 있는 아이의 질소원 부족을 BCAA의 투여로 보충하는 것을 권장합니다.
- 간이나 신장에 부담을 주고 싶지 않은 아이
- 단백질 흡수가 나쁜 아이
- 식사량이 적은 아이
- 근육량을 유지하고 싶은 아이
- 당질이 걱정되는 아이
- 알부민 수치가 낮은 아이
BCAA는 소화가 불필요해 체내에 쉽게 흡수됩니다.
위에서의 소화 대기 시간을 건너뛰어 바로 흡수되므로, 신체에 부담이 없습니다.
체력이 약해진 아이의 영양 보충(아미노산 보충)에는 꼭 포함해 주시기 바랍니다.
신장이나 간이 나쁜 아이는 단백질을 제한한 식사를 하도록 수의사로부터 지시를 받는 경우가 많습니다.
실제로 처방식도 단백질 양이 제한되어 있습니다.
그러나 우리 인간도, 개나 고양이 등도 살아 있는 한 매일 아미노산은 소비되기 때문에, 아미노산 보충은 필수입니다.
BCAA는 신체에 부담 없이 필수 아미노산을 보충할 수 있기 때문에, 식사 제한을 받고 있는 아이에게는 꼭 포함해 주시기 바랍니다.
게다가 생효소와 필수 지방산, 유산균, 그리고 양질의 단백질을 보충할 수 있는 그린 트라이프(반추동물의 위)을 함께 주시면 더 좋을 것입니다.
당 연구실에서는 BCAA를 포함한 아미노산과 코르디의 상호작용에 대해 연구를 진행하고 있습니다.
궁금한 점이 있으시면 문의해 주세요.
監修獣医師：林美彩 所属クリニック：chicoどうぶつ診療所
代替療法と西洋医学、両方の動物病院での勤務経験と多数のコルディの臨床経験をもつ。 モノリス在籍時には、一般的な動物医療（西洋医学）だけでは対応が困難な症例に対して多くの相談を受け、免疫の大切さを痛烈に実感する。
ペットたちの健康維持・改善のためには薬に頼った対処療法だけではなく、「普段の生活環境や食事を見直し、自宅でさまざまなケアを取り入れることで免疫力を維持し、病気にならない体づくりを目指していくことが大切である」という考えを提唱し普及活動に従事している。
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