암이 생기는 이유 중 하나로는 몸의 면역력 저하가 꼽힙니다.
암세포는 건강한 아이에게도 매일 만들어지지만, 면역세포에 의해 그 증식을 억제함으로써 암의 발병을 막고 있습니다(종양면역이라고 합니다).
자, 이 면역.
몸 안에서 면역을 담당하는 기관은 어디일까요?
면역 시스템
면역계를 담당하는 주된 세포는 림프구.
림프구는 골수에서 태어나, T세포는 흉선에서 성숙하고, B세포는 골수에서 성숙합니다.
그리고 이것들은 혈관, 림프관을 통해 전신을 순환합니다.
전신을 순환하는 림프구는 전신의 림프관 도중에 존재하는 림프절에서 회수되어 정맥으로 돌아갑니다.
이 림프절에서 림프구들은 체내의 이물질(세균 등의 비자기)이 전신에 순환하지 않도록 대식세포라는 세포에 작용하여 이물질을 먹게 함으로써 면역 반응을 일으킵니다.
우리가 감기 등을 걸렸을 때 림프절이 붓는 것은 체내에 침입한 바이러스나 세균이 림프절에서 막히고 그것들을 공격하기 위해 백혈구나 림프구가 모여 싸운 결과인 것입니다.
그리고 이 면역 시스템 중, 몸 전체의 6~7할을 차지하고 있는 것이 장관 면역이라고 합니다.
이 장관 면역을 담당하는 면역의 하나가 파이어판이라는 림프소절의 집합체로 이루어진 것으로 장에 다수 존재합니다.
즉, 장을 건강하게 유지하는 것이 면역력을 정상적으로 유지하는 것과 연결됩니다.
어렸을 때 “배를 차갑게 해서는 안 돼”라는 말을 들은 적이 있을 것입니다. 당시에는 왜 차갑게 해서는 안 되는지 이해하지 못했지만, 이것은 이치에 맞았던 것입니다.
파이어판이 면역에 관여한다는 것이 인식되기 시작한 것은 1970년대.
하지만 파이어판의 기능이 연구되기 시작하기 훨씬 전부터 배를 따뜻하게 하는 것이 중요하다는 것을 본능적으로 알고 있었을지도 모르겠네요.
면역을 정상적으로 유지하려면
면역을 제대로 작동시키기 위해서는
・장내 환경 정상화
・차갑게 하지 않기
의 두 가지가 꼽힙니다.
최근 여러분은 “균활”이나 “장활”이라는 말을 들어본 적이 있을지도 모릅니다.
식사로부터 몸에 좋은 균을 섭취하여 장을 활성화하고 건강을 얻는 것이 균활이고 장활입니다.
장내 환경을 정돈하는(정장작용)의 중요한 것은 유익균의 에너지원이 되는 것을 섭취하는 것, 유산균 제제를 섭취하는 것입니다.
유익균의 에너지원이 되는 것은 올리고당, 식이섬유. 올리고당은 장내의 유익균 증가와 유해균 감소로부터 정장작용을 끌어내고, 식이섬유는 변의 부피 증가로부터 정장작용을 끌어냅니다.
올리고당을 많이 포함한 식재료로서, 아스파라거스, 양배추, 우엉, 대두가 꼽힙니다.
식이섬유를 많이 포함한 식재료로서, 우엉, 대두, 참깨, 버섯류가 꼽힙니다.
이것들을 매일의 식사에서 조금씩 섭취하여 장내 환경을 정돈함으로써, 면역을 정상적으로 유지할 수 있을 것이라고 기대됩니다.
다만, 강아지와 고양이는 식이섬유 소화가 어려우므로, 잘게 썰어 주는 것이 좋습니다.
배를 차갑게 하지 않도록 하는 포인트는, 싫어하지 않으면 배 덮개를 해 주는 것이 제일입니다.
애완동물용 배 덮개를 준비하지 않아도, 가족의 필요 없어진 옷 소매나 스타킹 또는 타이츠를 잘라서 이중으로 겹겹이 두르면 충분한 보온 효과가 있습니다.
강아지와 고양이는 더울 때는 물론이지만, 컨디션이 나쁠 때는 차가운 곳에서 배를 쭉 뻗고 누워버리는 경향이 있습니다.
직접 배를 차갑게 함으로써 체온이 하강하고 그로 인해 면역력 저하로 이어지게 됩니다. 또한, 혈액순환이 나빠지므로 장의 움직임도 나빠져 변비나 설사 증상이 나타날 수도 있습니다.
더운 여름날에는 얼음을 즐겨 먹는 아이들도 있지만, 이것 역시 내장 내부를 차갑게 하므로 추천하지 않습니다. 만약 차가운 것을 주고 싶으시다면, 손수 만든 수프를 한천 등으로 굳혀 젤리 형태로 만드는 것이 좋다고 생각합니다.
공조는 시원하게 해주셔도 상관없으니, 배만은 따뜻하게 하는 것을 신경 써 주세요.
만약 허리띠가 불편하다고 생각하신다면, 바닥재나 타일 등이 노출된 곳에 얇은 타월을 깔아주시는 게 좋습니다.
장내 환경을 정비하고, 조금이라도 면역력을 정상적으로 유지하여, 몸을 베이스 업해 갑시다.
코르디의 면역 조절 기능에 대해 연구하고 있습니다
우리 연구실에서는 균활·장활을 하면서 면역 조절이 기대되는 코르디를 추가함으로써 면역력이 다듬어지고, 병에 걸리지 않는 강한 몸을 만들 수 있다는 가능성을 가지고 연구를 진행하고 있습니다.
혹시 병을 앓고 있다 하더라도, 면역 대책을 해 나가는 것과 식단을 재검토하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다.
코르디 연구실에서는 코르디가 면역력의 유지에 어떻게 관여하는지 연구를 진행하고 있습니다.
궁금한 점이 있으시면 문의해 주십시오.
監修獣医師：林美彩 所属クリニック：chicoどうぶつ診療所
代替療法と西洋医学、両方の動物病院での勤務経験と多数のコルディの臨床経験をもつ。 モノリス在籍時には、一般的な動物医療（西洋医学）だけでは対応が困難な症例に対して多くの相談を受け、免疫の大切さを痛烈に実感する。
ペットたちの健康維持・改善のためには薬に頼った対処療法だけではなく、「普段の生活環境や食事を見直し、自宅でさまざまなケアを取り入れることで免疫力を維持し、病気にならない体づくりを目指していくことが大切である」という考えを提唱し普及活動に従事している。
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